Le citron est riche en acide citrique et en flavonoïdes, ce qui en fait un excellent détoxifiant. Bénéfique pour la santé, cet agrume s’avère être un précieux allié beauté. 

1 Illuminer le teint
Mélangé à l’eau de coco, le jus de citron est idéal pour purifier et illuminer le teint. On applique la mixture en crème ou en masque, avec quelques gouttes d’eau de rose. On laisse poser une dizaine de minutes avant de rincer à l’eau claire.

2 Éclaircir les taches

Avec le temps, il n’est pas rare que la peau de certaines parties du corps comme les coudes ou les genoux s’assombrisse. On frotte alors ces zones avec un demi-citron de manière régulière pour que les taches s’estompent. De même pour les tâches du visage ou des mains pour lesquelles on dilue un peu jus de citron dans ses crèmes.

3 Éliminer les points noirs

Grâce à ses fortes propriétés antibactériennes le citron est un bon moyen de lutter contre l’acné. Une à deux fois par semaine (moins si on a la peau sensible) on imbibe un coton de citron avant de se le passer sur le visage. Pour encore plus d’efficacité, on ajoute une goutte d’huiles essentielles de Melaleuca.

4 Blanchir les dents

Bicarbonate et citron : voilà la formule magique pour des dents bien blanches. On dépose une petite quantité de bicarbonate sur sa brosse à dent et on y ajoute quelques gouttes de jus de citron. On se brosse alors les dents normalement. L’opération est à réitérer deux à trois fois par mois, pas plus, au risque d'abîmer l’émail.

5 Atténuer les cernes

Besoin d'un remède naturel contre les poches sous les yeux ? On imbibe un disque de coton avec du jus de citron et on le laisse poser sur les yeux une vingtaine de minutes avant de rincer. Pour plus d’efficacité encore, on met le citron au réfrigérateur avant de le presser. Évidemment, on s’assure que le citron ne soit pas directement en contact avec les yeux.

6 Soigner les aphtes

Pour accélérer la guérison, on applique de l’huile essentielle de citron directement sur les aphtes.

7 Matifier sa peau

Pour lutter naturellement contre l’excès de sébum on se concocte un masque fait maison à base de miel et de citron. Le mélange de ces deux ingrédients appliqué en masque permet de lutter contre la peau grasse.

8 Lutter contre l’eczéma

Pour apaiser et faire disparaître les plaques d’eczéma, on mélange un peu de jus de citron à de l’huile d’amande douce. On applique la mixture sur les zones concernées en tapotant délicatement avec un coton. Et on recommence autant que nécessaire.

9 Renforcer et blanchir les ongles

Rien de tel que quelques minutes dans un bol d’eau tiède et de jus de citron pour retrouver de jolis ongles bien blancs. Pour les renforcer on remplace l’eau par de l’huile d’olive. L’ongle est plus résistant et débarrassé des taches jaunâtres liées à la cigarette ou au vernis.

10 Éclaircir les cheveux

Envie d’illuminer sa chevelure pour une couleur plus estivale ? Rien de plus simple. On applique un peu de jus de citron mélangé à de l'eau sur le cheveu avant de s’exposer au soleil. Pour un verre d’eau froide, on presse deux à trois fruits.

 

1. les crêpes et les gaufres

Si vous aimez les crêpes et les gaufres légères, remplacez le lait par de l’eau gazeuse. Vous serez surpris du résultat !

2. Reminéraliser les plante

Ne jetez plus l’eau gazeuse qui ne pétille plus ; utilisez-la pour arroser vos plantes. Les minéraux présents dans ce type d’eau favorisent la croissance des plantes vertes. Pour un apport optimal, répétez l’opération chaque semaine.

3. Ouvrir les huîtres

Lorsque les huîtres vous résistent, laissez-les tremper quelques instants dans de l’eau gazeuse, elles seront plus faciles à ouvrir.

4. Nettoyer acier inoxydable, porcelaine, réfrigérateur…

Versez de l’eau gazeuse directement sur le plan de travail ou l’évier en acier inoxydable. Essuyez avec un chiffon doux et rincez à l’eau chaude. Séchez en frottant avec le chiffon. Pour nettoyer de la porcelaine, frottez-la avec un chiffon doux humecté d’un peu d’eau gazeuse. Nul besoin de savon ni de produit de rinçage. Pour le réfrigé­rateur, utilisez un mélange d’eau gazeuse et de sel.

5. Astiquer le pare-brise de la voiture

Gardez toujours un vaporisateur rempli d’eau gazeuse dans le coffre de la voiture. Les bulles vous faciliteront la tâche pour nettoyer les déjections d’oiseaux et les traînées grasses qui souillent parfois le pare-brise

6.  Nettoyer les bornes d’une batterie

Presque tous les sodas contiennent du dioxyde de carbone. Or ce gaz contribue à éliminer les taches et la rouille, même sur une batterie de voiture. Versez un peu de soda sur les bornes de la batterie. Laissez agir puis nettoyez avec une éponge humide.

7. Dévisser un boulon rouillé

Pour dévisser facilement un boulon grippé par la rouille, imprégnez un chiffon de soda et enroulez-le bien serré autour du boulon. Laissez agir quelques minutes.

8.  Faire durer un bouquet de fleurs coupées

 

 

Versez un fond de bouteille de soda dans le vase. Le sucre qu’il contient prolongera la vie des fleurs. Si le vase est transparent, mieux vaut opter pour un soda incolore, comme le Sprite ou le 7-Up.

 

9. Attendrir un jambon (ou autre viande : nuage)

Pour que votre jambon soit plus moelleux, versez ½ canette de soda au cola dans le plat de cuisson au moment d’enfourner.

10.  Nettoyer des pièces de monnaie

Si vous collectionnez les pièces de monnaie, nettoyez-les en les faisant tremper dans du soda au cola. Évitez néanmoins cette technique avec les pièces très anciennes ou de grande valeur.

Ara

After years of sorting foods out, measuring the amount of vitamins, minerals, nutritional content and health benefits, scientists and nutritionist now know which are the healthiest foods for our diets. We’ve come up with a list of foods you simply cannot ignore. From your average everyday veggies to the most delicious fruits, you will surely find something you love here. 1. Spinach Spinach is one of the healthiest, nutrient-packed foods you can easily find and eat. It’s also available at almost every local supermarket, and it’s not expensive. You can get it fresh, frozen in leaf form, or even canned. Spinach gives you energy, is low in calories but can make you feel sufficiently full, so it is a great weight loss food too. It is packed with vitamin A and vitamin K (1 serving gives you more than half of your daily needs of vitamin A and twice your daily needs of vitamin K). 2. Goji Berries (Wolfberries) Many people are still uninformed about the benefits of Goji berries for their health as they are mainly found and used in Chinese cuisine. They are known as wolfberries in chinese recipes and dishes. The best goji berries come in dried form, so try to avoid Goji berry juices which may have more sugar content than real nutritional content. They make for a great mid-day snack because the energy value in Goji berries is high for a fruit, sufficient to last you in between meals. Goji berries have the ability to help us fight fatigue. They contain a lot of vitamin A and C, and about 12 grams of protein per cup of Goji berries. 3. Salmon The benefits of salmon are well-known, and salmon makes for a perfect meal whether it’s eaten raw (sashimi), smoked or cooked properly (char-grilled, boiled etc). Salmon contains a lot of omega-3 and as with all fishes, provides a lot of high quality protein with very little unhealthy fats. Other vitamins and minerals provided by salmon includes vitamin B12, vitamin D, B6, potassium, phosphorus, selenium and niacin (which is good for the skin and hair). 4. Avocado If you are not a fan of avocado, you should try it again and more importantly, make it a part of your daily diet. Avocados are known for their high amounts of healthy monounsaturated fat. This is a high-fat fruit, which is interesting considering how most of the other fruits are very low in fat or even fat free. In a serving of avocado, 75% of the fats in avocado is good fats comprising monounsaturated fat (MUFA) and polyunsaturated fat. Unlike other foods which provides fat (mainly meat products), avocado are cholesterol free and sodium free. 5. Broccoli Broccoli is a healthy food that usually makes for a good side dish in addition to your main course.To get the best out of broccoli, retain its nutrients and taste by steaming it. The fiber in broccoli will help your digestion, and it’s also a good source of calcium. One serving of broccoli contains a lot of vitamin C – literally all you will need for the day! 6. Almonds Almonds are the perfect, ideal snacking option. They are a great source of protein, are said to prevent heart attacks and reduce bad cholesterol levels. Almonds also have nutrients like iron and vitamin B2 which are essential for your body. 7. Beetroots If you are going to eat beetroots, always look for the fresh vegetable and not the pickled beets you can find in jars and salads. Yes, it does take a lot of time to decently prepare and cook beetroot, but it is totally worth the time and effort because beets contain boron which will make you feel more energized! Apart from that, beets are great for your brain and can help in controlling your blood pressure. Because beets contain a large amount of vitamins and minerals, you can simply add them to your smoothies and juices to make them a lot healthier, without adding any fat or much calories. 100g of beetroots provide only 43 calories and 0 fat! 8. Sweet Potatoes Sweet potatoes are easy to cook and they make for a great meal for young children. They keep you full and they contain a high amount of fiber which is vital for your digestive system. In general, they are a good addition to any meal, be it breakfast, lunch, dinner or even as a mid day snack.Eating sweet potatoes regularly help to prevent strokes, keep your skin fresh, help you feel relaxed, and they also contain a lot of antioxidants. They also contain high amounts of vitamin A, in many cases enough to meet over 90% of a person’s daily needs! 9. Raspberries Berries in general are full of antioxidants, but raspberries stand out because of their high amounts of vitamins and minerals. They are a perfect addition to all sorts of smoothies, not to mention they taste great too when when eating by itself, with yogurt or in your smoothie. If you are on a weight loss program, have as many raspberries as you like because they are low in fat and high in fibre and vitamin C. Berries are also said to help if you are suffering from arthritis, so give this super fruit a try!

Comment nettoyer la moisissure sur le mur

Précautions avant de nettoyer le mur :

- Protégez vos vêtements par une blouse à manches longues

- mettez un masque ou un foulard sur le nez et la bouche

- mettez une casquette ou un foulard sur vos cheveux

- enfilez des gants de ménage

7  solutions pour le nettoyage des moisissures

1 - Alcool isopropylique

L'alcool isopropylique est un solvant et un désinfectant puissant.

Ce liquide incolore a une odeur qui rappelle à la fois l'alcool éthylique et l'acétone.

Comment enlever la moisissure

Tamponnez les zones moisies avec du papier essuie-tout roulé en boule et imprégné d'alcool isopropylique concentré  au moins à  40 %.

Rincez. Séchez au plus vite.

Un mur qui a été moisi ne doit pas rester longtemps humide.

2 - Ammoniaque

L'ammoniaque est sans doute le produit le plus efficace pour se débarrasser d’une prolifération de moisissure.

Comment enlever la moisissure

Les mains protégées par des gants de ménage, en évitant de respirer les vapeurs du produit, la fenêtre bien ouverte, versez de l'ammoniaque diluée par moitié sur un chiffon roulé en boule, puis frottez.

Rincez.

Séchez au plus vite.

3 -  Borax

Alternative à l’eau de Javel, la poudre de borax, aussi bien utilisée pour détacher, pour désinfecter et enlever la moisissure.

Comment enlever la moisissure 

Les mains protégées par des gants de ménage,  nettoyez le mur moisi avec une éponge  imbibée d’eau chaude et de borax (2 tasses d’eau chaude pour ½ tasse de borax). Rincez, puis  séchez.

4 – Cristaux de soude

Nettoyez entièrement le mur, en insistant sur les taches de moisi.

Comment enlever la moisissure 

Lessivez le mur à l’aide d’une éponge imprégnée d’une solution composée de 1litre d’eau chaude et d’une tasse à café de cristaux.

Rincez, puis séchez.

5 - Eau javellisée

Cette méthode est sans doute la moins écologique la moins naturelle, mais la plus efficace que toutes les autres solutions pour éliminer la moisissure.

Comment enlever la moisissure

Les mains protégées par des gants de ménage, frottez le mur moisi à l’aide d’une éponge mouillée d’eau froide et d’eau de javel (1 berlingot pour 1 litre).
Il est possible également de vaporiser cette solution sur le mur.

Rincez soigneusement puis séchez.

6 - Eau oxygénée

L’eau oxygénée, ou peroxyde d’hydrogène, est considérée désinfectant naturel sûr et efficace.

Comment enlever la moisissure

Vaporisez une solution composée de 2/3 d'eau et de 1/3 d'eau oxygénée sur le revêtement, puis frottez à l’aide d’un linge roulé en tampon.

Rincez à l'aide d'un linge humide. Sécher.

7 - Vinaigre pur

Le vinaigre pur peut nettoyer et désinfecter un mur moisi de façon écologique.

Comment enlever la moisissure

La fenêtre grande ouverte, vaporisez le vinaigre  sur le mur puis frottez à l’aide de feuilles de papier essuie-tout roulé en tampon.

Rincez à l'aide d'un linge humide. Séchez